... z marchewk膮, zielone z cukini膮. 2. Sadza膰 dziecko przy stole, aby mog艂o zje艣膰 wsp贸lnie z ca艂膮 rodzin膮. 3. Unika膰 dokarmiania mi臋dzy posi艂kami. 4. Ustawi膰 sta艂e pory jedzenia. 5. Pozwoli膰 na wybieranie ... rozprosze艅 przy posi艂kach: wy艂膮czy膰 ...
... B艂onnik w 艣wie偶ych owocach Ka偶dy 艣wie偶y owoc stanowi doskona艂膮 i zdrow膮 przek膮sk臋. Jednak nie wszystkie zawieraj膮 tak膮 sam膮 ilo艣膰 b艂onnika. Najwi臋ksz膮 ilo艣膰, bo a偶 9 gram贸w posiada du偶y owoc gruszki ...
