S贸l jest zdrowa!

... Poprawia smak potraw, trudno bez niej wyobrazi膰 sobie gotowanie, cho膰 w ostatnich latach bardzo du偶o si臋 m贸wi o tym, 偶e jest niezdrowa. Mi艂o艣nik贸w s艂onych potraw lekarze strasz膮 chorobami kr膮偶enia. Tymczasem badania pokazuj膮, 偶e niedob贸r soli ...

dawno temu

Zalety cukru i soli

... zgodnie twierdz膮, 偶e win臋 za t臋 sytuacj臋 ponosi w du偶ej mierze za du偶e spo偶ycie cukru i soli w krajach wysoko rozwini臋tych. I nie chodzi im tylko o to, 偶eby wyrzuci膰 cukiernic臋 i solniczk臋 z zawarto艣ci膮 ... razowej. Zdrowsze s艂ono kosztuje W ...

dawno temu

Przesolone

... Wi臋kszo艣膰 z nas jest 艣wiadoma negatywnych efekt贸w spo偶ywania nadmiernej ilo艣ci soli: utrata elastyczno艣ci t臋tnic, nadci艣nienie, odwapnienie ko艣ci... Ale powstrzymanie si臋 od szczodrego solenia potraw ... cz臋sto nie wystarczy. Podczas gdy dzienne ...

dawno temu

Hy膰ka - czarny bez

... Czarny bez znajduje si臋 w oficjalnym spisie lek贸w. W zio艂olecznictwie wykorzystuje si臋 zar贸wno jego kwiaty, jak i owoce. Kwiaty zawieraj膮 sole potasu, garbniki, kwasy fenolowe i flawonoidy. W owocach ... wykorzystuje si臋 zar贸wno kwiaty, jak i ...

dawno temu