Jak długo można się opalać?

... Nie wolno się opalać - mówią dermatolodzy. Każda kąpiel słoneczna zwiększa ryzyko pojawienia się raka skóry – powtarzają do znudzenia. A jednak nas to nie powstrzymuje. Potrafimy wylegiwać ... słonecznego. Mogą się opalać bez filtra 10-20 minut. ...

dawno temu

Kto się uzależnia od opalania?

... od nałogów popadają w stany lękowe. Okazuje się, że korzystanie z solarium może stać się nałogiem. Szczególnie podatni na uzależnienie od opalania są ci, którzy mają skłonności do innych uzależnień, np. od papierosów, internetu czy pracy. ... od ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

... W słoneczne letnie dni polskie plaże, ogródki działkowe, a nawet miejskie skwerki i parki pełne są amatorów opalania. Potrafią oni spędzić cały dzień, leżąc na słońcu, w nadziei na uzyskanie pięknej ... . Nie jest to prawdą, bo skóra opali się, ...

dawno temu

Jak zrobić masło ziołowe?

... Znudziło ci się już zwykłe masło? Przeczytaj jak zrobić masło ziołowe. Taki „wynalazek” jest zdrowszy, bo pełen zieleniny i znacznie smaczniejszy od normalnego dodatku do chleba. Bądź kreatywna ... , urozmaicaj swój dzień małymi niespodziankami. ...

dawno temu

Opalanie wzmaga popęd płciowy u mężczyzn

... Według najnowszego badania opalanie wzmaga popęd płciowy u mężczyzn, bowiem podnosi się poziom testosteronu w miarę dostarczania organizmowi witaminy D. Witamina ta jest produkowana w ciele podczas ekspozycji na działanie światła słonecznego, ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie.  ... opalanie.  Beta-karoten w ...

dawno temu

Zdrowe opalanie - najnowsze odkrycie naukowców

... Opalona skóra jest bardzo atrakcyjna, a co przyciąga mężczyzn jeszcze bardziej? Zdrowo opalona skóra. Naukowcy odkryli, że opalenizna uzyskana w wymyślony przez nich sposób jest znacznie piękniejsza niż brąz, który pojawia się pod wpływem ...

dawno temu

Proszę masło, ale takie bez oleju

... Robiąc zakupy kilku dni temu w moim ulubionym, osiedlowym sklepiku, usłyszałam jak młody chłopak mówi do sprzedawczyni „Proszę Masło, ale takie bez oleju”. Sprzedawczyni z uśmiechem godnym Mona Lizy ... , podała mu spod lady zawiniątko w złotym ...

dawno temu

Masło orzechowe

... Masło orzechowe to ciekawe rozwiązanie, które pomaga uniknąć monotonni w przygotowywaniu ciagle tych samych kanapek z serem i wędliną. To smaczna i zdrowa przekąska, która dostarcza organizmowi ... wielu potrzebnych do prawidłowego ...

dawno temu

I projektanci stworzyli bikini

... Po raz pierwszy na modowym rynku bikini ukazało się 5 lipca 1946 r. w Paryżu. Zaprezentował je projektant Louis Reard. Kostium był w wersji mikro i odkrywał właściwie wszystkie części ciała ... , z wyjątkiem genitaliów i piersi. Kilka słów z ...

dawno temu

Wszystko co należy wiedzieć o filtrach!

... Jak myślisz czy filtry SPF skutecznie chronią nas przed słońcem? Kiedy należy je stosować i w jakiej formie? O wszystkim, co należy o nich wiedzieć pisze dr Marek Wasiluk – lekarz medycyny estetycznej z warszawskiej kliniki L’experta. ... . W ...

8 miesięcy temu

Opalanie to przyjemność i ryzyko

... Nie wyobrażamy sobie lata bez opalania, a to ze sobą niesie uszkodzenie skóry i poważne choroby. Istnieje kilka rodzajów promieniowania. Promieniowanie UVA stanowi 95% promieniowania ultrafioletowego ... poprzez opalanie mogą doprowadzić do raka ...

dawno temu

Jak opalić jasną karnację na brązowy kolor?

... Jeśli chcesz uzyskać piękny odcień opalenizny, opalaj się krótko i regularnie. Cały dzień na słońcu zamień na godzinę. Do opalania użyj kremu z filtrem (SPF 10-15) dzięki temu twoja skóra ... nie ulegnie poparzeniu słonecznemu i zostanie ...

dawno temu

Dbaj o skórę, chowaj się przed słońcem, nie dopuść do czerniaka

... 20-30 na 100 000 mieszkańców. Do czynników ryzyka, które mogą powodować rozwój czerniaka, zalicza się długotrwałą ekspozycję na słońce. Dlatego dermatolodzy tak bardzo namawiają do tego, aby ograniczyć opalanie. Kto szczególnie powinien uważać? ...

dawno temu

Jak prawidłowo dobrać bikini i wyglądać zniewalająco?

... Okres lata pozwoli ci już nie długo cieszyć się słońcem, plażą, morzem lub jeziorem i niczym nieograniczoną przestrzenią. Bikini stanie się niezbędnym elementem urlopowych stylizacji. Dlatego powinnaś już dziś wybrać odpowiedni dla ciebie styl ...

dawno temu

Zdrowe opalanie

... oraz obowiązkowo – okularów przeciwsłonecznych! Opalanie na urlopie Zaczynając opalanie w sezonie wakacyjnym, kiedy skóra nie jest jeszcze przygotowana do codziennej dawki promieniowania, warto do takiego ... z tłustej warstewki, chroniącej ją ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie? Na pewno nie w solarium!

... zyskania lub utrzymania opalenizny. Ciemna karnacja budzi pozytywne skojarzenia z ledwie minionymi wakacjami, stąd chęć jej poprawienia. Jak na ironię, solaria najczęściej odwiedzają osoby o jasnej ... karnacji, dla których promieniowanie UV w ...

dawno temu

Opalanie topless

... Opalanie podczas słonecznych, gorących dni jest bardzo przyjemne. Kto z nas nie lubi wygrzewać się w letnich promieniach słonecznych, patrząc jednocześnie jak skóra pokrywa się pięknym brązowym ... odcieniem? Bezpieczne opalanie wymaga jednak ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... Lato już blisko, niedługo zacznie się sezon bikini. Oto kilka wskazówek jak wyglądać dobrze na plaży, w ulubionym kostiumie kąpielowym. 1. Zdrowa skóra to podstawa. Nawilżaj swoją skórę. Zafunduj ... , udach i okolicach bikini. Po takim zabiegu ...

dawno temu

Złote reguły opalania

... rzeczywiście pragniesz. Poniżej wypunktowane zasady rozsądnego opalania pomogą Ci odpowiedzieć sobie na pytanie, jak bardzo chcesz się opalić tego, jak szybko i w jaki sposób. ... 1. Chowaj twarz przez słońcem. Jeśli naprawdę przejmujesz się ...

dawno temu

Masło czy margaryna?

... Zdania na temat tego co wybrać, a w zasadzie który produkt jest zdrowszy, wciąż są podzielone. Zarówno masło jak i margaryna posiadają swoje zalety i wady. O wyborze produktu powinny decydować wiek i stan naszego zdrowia. ... Zdania na temat ...

dawno temu

Jak rozjaśnić cerę

... Coraz częściej zauważyć można, że również do Europy prosto z Azji trafia powoli trend na jasną, idealną i pozbawioną jakichkolwiek niedoskonałości skórę. ... koloryt i staje się szara i nieapetyczna. Coraz częściej zauważyć można, że również do ...

dawno temu

Jaki jest fototyp Twojej skóry?

... Zanim wyjedziesz na morze lub jezioro i wystawisz swoją skórę na słońce, warto żebyś dowiedziała się, jaki jest fototyp Twojej skóry. To pomoże Ci opalać się ładnie i bezpiecznie! Wyróżnia się sześć fototypów. Zależnie od tego, jaki jest Twój ...

dawno temu

Nie opalaj się podczas zażywania leków

... Jeśli wybierasz się na urlop i regularnie zażywasz lekarstwo, nie zapomnij zapytać się swojego lekarza, czy wolno ci się opalać. Podajemy kilka przykładów leków, które szczególnie uwrażliwiają skórę na działanie słońca. ... Jeśli wybierasz się ...

+ Pokaż więcej