LOMI LOMI Wyjątkowa linia koreańskich maseczek na każdy dzień tygodnia

... można oczywiście stosować także pojedynczo, a jest w czym wybierać. Do dyspozycji mamy maseczkę: nawilżającą z aloesem, wygładzającą z acerolą, odświeżającą z granatem, kojącą z jaśminem, liftingującą z miłorzębem japońskim, ujędrniającą z ...

dawno temu

Jak przyrządzić szpinak?

... Szpinak należy jeść na surowo lub lekko podgotowany. Długie gotowanie pozbawia go cennych przeciwutleniaczy. Jak smacznie przyrządzić szpinak? Oto przepis na prawdziwą bombę witaminową – sałatka ze szpinaku i pomarańczy. Mniam! ... Szpinak ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników odżywczych. Zeserwuj swojej rodzinie taką witaminową bombę. ... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o płynie micelarnym

... Płyn micelarny stał się jednym z najbardziej popularnych kosmetyków do oczyszczania twarzy. Z powodzeniem łączy on właściwości toniku, mleczka, żelu oraz płynu do demakijażu oczu. Jak działa płyn micelarny i kto może go używać? ... Płyn ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... Suszone owoce są prawdziwą bombą witaminową. Zawierają witaminę A i B oraz żelazo, wapń i wspomagający trawienie błonnik. Ze względu na znaczne stężenie wymienionych związków, suszone owoce są znakomitym źródłem energii. ... Suszone owoce są ...

dawno temu

Witaminy dodające energii

... Jeśli pomimo ośmiogodzinnego snu czujesz się stale zmęczona, dodaj sobie energii. Rozpocznij trening i skomponuj dietę według zasad zdrowego żywienia. Czasami trudno jest zbilansować dietę. Wtedy do akcji wkraczają witaminowe suplementy diety. ...

dawno temu

Ananas w diecie dziecka

... Ze względu na oryginalny smak i aromat, nie wszystkie dzieci lubią ananasa. A szkoda, gdyż to prawdziwa bomba witaminowa, którą może jeść dziecko po 10 miesiącu życia. Chcesz wiedzieć, jakie właściwości ma ten egzotyczny owoc? Przeczytaj ...

dawno temu

Facefitness – gimnastyka twarzy

... , maseczkę, tonik. Mało która zdaje sobie sprawę z tego, że starzenie się można opóźnić także stosując ćwiczenia mięśni twarzy, tzw. facefitness. ...

dawno temu

Makijaż dzienny, makijaż wieczorowy

... W idealnym świecie mamy mnóstwo czasu na zrobienie makijażu, po dniu pracy wracamy do domu, bierzemy odświeżający prysznic, na nowo układamy włosy i malujemy się od nowa. Tyle ...

dawno temu

Lawenda - nie tylko do wąchania

... hydrolatem lawendowym, którego można używać jak toniku do przemywania twarzy. Nad Morzem Śródziemnym powstaje lawendowy miód. Z lawendy produkuje się też olejek eteryczny, który działa antyskurczowo, kojąco, antyseptycznie. W przypadku bólu ...

dawno temu

Witamina A

... żyjącym w biegu suplementy witaminowe, szczególnie warto poruszyć temat zaburzeń, jakie w organizmie wywołuje hiperwitaminoza, z których najgroźniejsze w skutkach jest przedawkowanie witaminy A. ... toksyczności, co z kolei pociągnie za sobą ...

dawno temu

Przepis na urodę

... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę pieniędzy na kosmetyki. Nie wyobrażamy sobie poranka bez toniku, kremu do twarzy, balsamu do ciała i antyperspirantu. A gdy do tego dodać ... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

...   Kolorowa sałatka skomponowana z warzyw i ryb to istna bomba witaminowa. Taka zdrowa przekąska może być naszym posiłkiem na kolację, ale świetnie sprawdzi się także jako przegryzka między głównymi posiłkami w ciągu dnia. ... Kolorowa sałatka ...

dawno temu

Owoce cytrusowe - na zdrowie, na urodę

... Owoce cytrusowe nie tylko wpływają pozytywnie na nasze zdrowie, ale także poprawiają stan cery, włosów i paznokci. Cytrusy to prawdziwa bomba, na szczęście nie kaloryczna, lecz witaminowa. Dzięki nim odzyskasz młodość i świeżość. Sprawdź jak ...

dawno temu

Przepis na lemoniadę

... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. ... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. Składniki: ...

dawno temu

Jak się pozbyć przykrych zapachów z mebli i ubrań?

... Babcine sposoby na przykre zapachy z mebli i ubrań są niezastąpione i proste. Chociaż w sklepach pełno jest odświeżających saszetek i sprayów zapachowych, to czasem lepiej wykorzystać właściwości ziół albo specyfików, które znajdują się w każdym ...

dawno temu

Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać

... Sen jest podstawowym czynnikiem naszego dobrego samopoczucia. Regeneruje organizm i umysł, odświeża, oczyszcza i relaksuje. Dzięki niemu jesteśmy zdolni funkcjonować i to on właśnie strzeże ...

dawno temu

Zrób to sama

...   Cukrowego peelingu używaj podczas kąpieli przynajmniej dwa razy w tygodniu. Po co? Bo odświeża, relaksuje, a przede wszystkim kryształki cukru usuwają martwe komórki i wygładzają skórę. Zawarty w peelingu cukrowym olej zapobiega przesuszaniu ...

dawno temu

Makijaż dla pań w kwiecie wieku

... niedoskonałości i odświeżać twarz, by znów wyglądała jak wtedy, gdy dopiero się zakochiwały. Jak to zrobić? Jest sposób. ... niedoskonałości i odświeżać twarz, by znów wyglądała jak wtedy, gdy dopiero się zakochiwały. Jak to zrobić? Jest sposób. ...

dawno temu

Facebook po faceliftingu

... W ostatnich dniach Facebook obchodził swoje szóste urodziny. Jego twórcy postanowili uczcić tę okazję, odświeżając trochę wygląd jednego z najbardziej popularnych portali społecznościowych na świecie. Co się zmieniło? ... W ostatnich dniach ...

dawno temu

Letnie desery

... popołudnie z przyjemnością zjemy na świeżym powietrzu kolorową owocową przystawkę, zwłaszcza jeśli wokół roznosi się aromat potrawy z grilla. Kusząco brzmi także propozycja odświeżającej sałatki z pomarańczy ...

dawno temu

Świeża latem – przegląd antyperspirantów

... i przyjemnie odświeżają. Niektóre jak Iwostin przeznaczone są dla alergików. Nie można obejść się bez dezodorantu, szczególnie latem. Oto nasze propozycje. ...

dawno temu

Zapiekanka z cukinii

... Późne lato i wczesna jesień sprzyjają sporządzaniu potraw z cukinii. Warzywo to nie tylko wybornie smakuje, ale także idealnie zaspokaja witaminowe potrzeby organizmu, nie powodując przybierania ...

dawno temu

Risotto z warzywami

... możemy do niego dodawać, dają nam naprawdę duże pole do popisu na stworzenie istnej bomby witaminowej. Jak zrobić risotto? ... możemy do niego dodawać, dają nam naprawdę duże pole do popisu na stworzenie istnej bomby witaminowej. Jak zrobić ...

+ Pokaż więcej