Ile wapnia to w sam raz?

... Aby zrealizować dzienną normę zapotrzebowania na wapń wystarczy spożywać dziennie np. 2 plastry sera żółtego (320mg Ca), szklankę mleka (300mg Ca), 100 g surówki z białej kapusty (56mg Ca), dwie ... 1200-1600g wapnia, głównie w tkance kostnej, ...

dawno temu

Zmiany na paznokciach

... Nie od dziś wiadomo, że wygląd paznokci odzwierciedla stan zdrowia organizmu. Oceniając ich ogólną kondycję, można więc poznać czy występują niepokojące choroby, infekcje czy inne dolegliwości ... . Zdrowe paznokcie powinny być lekko ...

dawno temu

Paznokcie a zdrowie

... Paznokcie to bardzo istotny szczegół wyglądu każdej kobiety, ale również mężczyzny. Niezadbane dłonie mogą sprawić, że cały nasz wysiłek włożony w dobór odpowiedniego stroju bądź długotrwałe ... modelowanie fryzury pójdzie na marne. Jednak ważne ...

dawno temu

Kosmetyki do paznokci

... Malowanie paznokci zazwyczaj rozpoczyna naszą przygodę z pielęgnacją urody. To właśnie na ich ozdobienie obowiązkowo różowym lakierem do paznokci udaje się nam przekonać mamę w wieku kilku lat ... wieczorowym komponującym się z suknią i w ...

dawno temu

Jak pielęgnować paznokcie?

... Zaniedbane paznokcie z pożółkniętą, od zbyt częstego stosowania lakieru, płytką, ich nierówna powierzchnia, to wynik licznych niedopatrzeń. Taki stan nie pojawia się z dnia na dzień ... na paznokciach łatwo da się wyleczyć. Liczy się przede ...

dawno temu

Mleko roślinne - weganie walczą z wiatrakami

... Choć nazwa mleka odnosi się jedynie do wydzieliny gruczołów mlecznych samic ssaków przyjęło się, że napoje roślinne, które mają je zastępować, również nazywa się mlekiem. ... Głównym atutem mleka krowiego jest to, że stanowi ono cenne źródło ...

dawno temu

Alergia na mleko u niemowląt

... Chcesz już odstawić swoje dziecko od piersi, a niemowlak nie chce pić krowiego mleka lub po wypiciu występują niepokojące objawy, np. biegunka? Prawdopodobnie dziecko jest uczulone na ten przysmak. Sprawdź, jak zapobiegać nietolerancji i jak ...

dawno temu

Mocne paznokcie - jak to zrobić?

... Każda z nas marzy o zdrowych, mocnych paznokciach. Rzeczywistość jest jednak często okrutna i zamiast nich mamy paznokcie łamliwe i rozdwajające się. Ale wcale nie musi tak być. Wystarczy kilka zabiegów, by dłonie wyglądały pięknie i stały się ...

dawno temu

Przedłużanie paznokci

... Przedłużanie paznokci jest dla kobiet, które prowadzą intensywny tryb życia lub dla Pań, które obgryzają paznokcie lub naturalne są zbyt słabe, a także dla każdego, kto chce mieć piękne i zadbane dłonie. ... Przedłużanie paznokci jest dla ...

dawno temu

Marzenie o długich paznokciach staje się rzeczywistością!

... Zawsze chciałaś mieć długie, mocne paznokcie, jednak nie potrafisz o nie zadbać? Stosując się do kilku prostych zasad, możesz spełnić swoje marzenie. Dowiedz się, w jaki sposób dbać o paznokcie, aby maksymalnie przyspieszyć ich wzrost i cieszyć ...

dawno temu

Zdobienie paznokci

... Marzysz o tym, żeby zaskoczyć wszystkich pięknymi paznokciami? Wyrosłaś już z paznokci Hello Kitty? Przedstawiamy galerię niesamowicie zdobionych paznokci. Panie, które uważają, że wzorki ... na paznokcie to już ekstrawagancja zdobienia ...

dawno temu

Przebarwienia na paznokciach

... się na ozdabianie paznokci. Manicure francuski, manicure hybrydowy, tipsy czy paznokcie żelowe to tylko niektóre z możliwości, jakie w tym zakresie daje nam współczesna kosmetologia. Jednakże żaden z tych zabiegów ... nie przyniesie nam ...

dawno temu

Przedłużanie paznokci na tipsie

... Opisana tutaj metoda ma na celu przedstawienie przebiegu procesu przedłużania paznokci, z jakimi powinnyśmy spotkać się w salonie stylizacji paznokci. Jest to także dobry wstęp dla uczących się zawodu. ... Opisana tutaj metoda ma na celu ...

dawno temu

Stylizacja paznokci

... Inspiracje, jeśli chodzi o stylizację paznokci, czerpiemy coraz częściej z pokazów mody, gdzie co roku styliści i firmy kosmetyczne prześcigają się w wymyślaniu nowych trendów. Przedstawiamy wam najpopularniejsze trendy w stylizacji paznokci ...

dawno temu

Jak wysuszyć paznokcie?

... Spieszysz się na imprezę a twoje świeżo pomalowane paznokcie nie chcą wyschnąć? Nakładasz kilka warstw lakieru, bo zanim lakier dobrze wyschnie zdążysz kilkukrotnie popsuć swoje dzieło? Szkoda czasu na czekanie, aż paznokcie same wyschną. Oto ...

dawno temu

Mleko - za i przeciw

... W środkach masowego przekazu co jakiś czas pojawiają się informacje negujące właściwości zdrowotne mleka i jego przetworów. Coraz więcej osób decyduje się eliminować ze swojej diety nie tylko mleko ... , ale także sery, jogurty, maślanki i ...

dawno temu

Białe paznokcie. Pomysły na stylizacje

... Białe paznokcie to stylizacja nowoczesna sama w sobie, ale mogą również stanowić bazę dla wielu innych zdobień. Jeśli szukanie inspiracji, kilka pomysłów na białe paznokcie i ich wariacje przedstawiamy poniżej. ... Białe paznokcie – modne czy ...

dawno temu

Zdobienie paznokci żelowych

... Żel UV do paznokci daje nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o ich przedłużanie i zdobienie. Żel pozwala na wykonywanie wzorów oraz zatapianie ozdób zarówno na paznokciach sztucznych, jak i naturalnych. ... Żel UV do paznokci daje ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

... Obgryzanie paznokci dotyczy głównie dzieci około piątego roku życia, choć zdarzają się i dwuletni milusińscy, którzy skracają w buzi długość paznokcia. Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci? Zanim zaczniesz zwalczać ten zły odruch u dziecka ...

dawno temu

Wrastający paznokieć

... Kiedy każdy krok sprawia ci ból, a wszystkie buty wydają się być za ciasne, przyjrzyj się uważnie swoim paluchom u stóp. Niewielkie zaczerwienienie i obrzęk wokół płytki paznokcia może zwiastować wrastanie paznokcia. ... Kiedy każdy krok sprawia ...

dawno temu

Zanim nałożysz lakier na paznokcie

... Receptą na piękne paznokcie nie jest nałożenie na nie lakieru w modnym kolorze. Ten zabieg powinny bowiem poprzedzać etapy pielęgnacyjne, dzięki którym osiągniemy pożądany rezultat. ... Receptą na piękne paznokcie nie jest nałożenie na nie ...

dawno temu

Odżywka do rzęs

... nasze rzęsy mogły bez szkody znosić takie zabiegi? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak stać się posiadaczką pięknych rzęs i poznasz tajemnicę odżywki do rzęs. ... nasze rzęsy mogły bez szkody znosić takie zabiegi? Przeczytaj poniższy ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... Odporność na infekcje, mniejsze ryzyko otyłości i cukrzycy, silniejsza więź z matką – to są korzyści, jakie noworodek odnosi z karmienia piersią. Jak podkreślają specjaliści, tylko mleko matki ... zawiera w idealnych proporcjach wszystkie ...

dawno temu

Paznokcie stóp

... . Oprócz szorstkiej i popękanej skóry na piętach oraz różnych wad związanych z budową stóp ogromne znaczenie ma wygląd i zdrowie paznokci. Jeżeli uważasz, że z twoimi paznokciami stóp ... , staraj się sięgać po te profesjonalne i bardziej ...

+ Pokaż więcej