Witamina A

... żyjącym w biegu suplementy witaminowe, szczególnie warto poruszyć temat zaburzeń, jakie w organizmie wywołuje hiperwitaminoza, z których najgroźniejsze w skutkach jest przedawkowanie witaminy A. ... toksyczności, co z kolei pociągnie za sobą ...

dawno temu

Przepis na lemoniadę

... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. ... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. Składniki: ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... Jesteś na diecie, dbasz o linie, przestrzegasz ilości spożywanych dziennie kalorii? nie zapominaj, że napoje również potrafią być niezłą bombą kaloryczną, chociaż często o tym zapominamy. Wybór ... . Zgodnie z amerykańskim Center for Science ...

dawno temu

Jak zrobić zakwas buraczany? Domowa lecznicza mikstura w zasięgu ręki

... Zakwas buraczany to prawdziwa bomba witaminowa zawierająca wiele drogocennych dla zdrowia minerałów. Regularne spożywanie buraków pozwala na profilaktykę nowotworów, a także oczyszczanie krwi ...

dawno temu

Koktajl czekoladowy - przepis pyszny, niestety niezdrowy

... Koktajl czekoladowy to napój, na który możemy sobie pozwolić, ale tylko w wyjątkowych sytuacjach. Taki słodki deser to prawdziwa bomba kaloryczna. Wystarczy spojrzeć na składniki: czekolada, mleko ...

dawno temu

Pyszny czekoladowy drink z lodami - jak go zrobić?

... wszystkich gości na imprezie. Zaskocz ich, podaj coś zupełnie wyjątkowego, coś czego jeszcze nie pili. Mrożone drinki są dobre, ale drinki z lodami to prawdziwa bomba. ... wszystkich gości na imprezie. Zaskocz ich, podaj coś zupełnie ...

dawno temu

Zapiekanka z cukinii

... Późne lato i wczesna jesień sprzyjają sporządzaniu potraw z cukinii. Warzywo to nie tylko wybornie smakuje, ale także idealnie zaspokaja witaminowe potrzeby organizmu, nie powodując przybierania ...

dawno temu

Przepisy na sylwestra - co pić?

... Na sylwestra oczywiście znakomicie nadaje się szampan, ale nie wszyscy będą mieli ochotę na alkohol. Musisz zadbać i o tych gości, którzy wolą bawić się bez napojów wyskokowych. Masz ogromne pole do popisu. Koktajle owocowe, soki witaminowe – ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co jeszcze kryje w sobie awokado? ... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... Podgryzamy je, gdy jesteśmy zdenerwowane, lub kupujemy w nadmiernych ilościach, gdy jest nam smutno. No cóż, tak już zostałyśmy skonstruowane, że pocieszenia bardzo często szukamy właśnie w bombach ...

dawno temu

Właściwości migdałów

...   Są świetnym dodatkiem do ciast i deserów, ale równie dobrze sprawdzają się jako składnik sałatek czy nawet panierka do mięs! Mało kto wie jednak, że migdały to istna bomba witamin i składników mineralnych, których nasz organizm potrzebuje. ...

dawno temu

Jak to jest z tą małą czarną?

... ich żółknięcie i próchnicę  - zaprawiana mlekiem i słodzona,  pita w nadmiarze jest istną bombą kaloryczną Oczywiście powyższe mają zastosowanie tylko, jeśli spożywa się ją w zwiększonych ilościach ...

dawno temu

Ja ci jeszcze pokażę...

... Mam niesłychanie cięty język. Przychodzą mi do głowy tysiące doskonałych ripost, zawsze wiem, co i komu powiedzieć, żeby się odgryźć, żeby dowalić przeciwnikowi tak, że nie wstanie... Bomba, Kaza ... . Absolutna bomba. Z opóźnionym zapłonem, bo ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

...   Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować tym, że zamiast ociekającego lukrem pączka, wybierzemy bardziej dietetyczną przekąskę – tak wynika przynajmniej z przytaczanych ... Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - zrezygnuj z wina

... Niewiele osób, nawet spośród odchudzających się, wie, że alkohol to prawdziwa bomba kaloryczna. Brytyjscy lekarze – w ramach prowadzonej na Wyspach od kilku miesięcy kampanii „Poznaj ...

dawno temu

Surówka warzywna

... By szybko nadrobić „witaminowe zaległości” dobrym pomysłem jest zaserwowanie sobie od czasu do czasu pożywnej sałatki z warzyw. Miska wartościowych i odżywczych składników pozwoli nie tylko oczyścić ...

dawno temu

Suplementy diety dla dzieci

... w naturalny sposób wytwarzać żelaza, musi ono być dostarczane z pożywieniem. Zapotrzebowanie młodych ludzi na ten związek jest bardzo wysokie, dlatego dietę dziecka warto uzupełnić odpowiednimi suplementami. Sprawdź, jakie korzyści przynieść ...

dawno temu

Kalafior z migdałami, czyli jak zjeść lekko i smacznie

... Kalafior jest jednym z cenniejszych warzyw. Na taką ocenę wpływają zarówno walory smakowe jak i dietetyczne. Kalafior to prawdziwa bomba chemiczna, w dobrym tego słowa znaczeniu. Zawiera sód, potas ...

dawno temu

Bombowy ogród

dawno temu

Jakie właściwości ma seler?

... O tym, że warzywa są zdrowe wiedzą nawet dzieci. Czy wiesz, jakie właściwości ma seler naciowy i bulwiasty? To, traktowane po macoszemu, warzywo w rzeczywistości jest bombą odżywczą. Seler ... docenić i wykorzystać osoby odchudzające się. ...

dawno temu

Jakie owoce jeść?

... . Osoby, które starają się wyrównać poziom składników odżywczych w organizmie za pomocą suplementów diety, osiągną mniejsze rezultaty. Witaminy z preparatów witaminowo-mineralnych mają mniejszą przyswajalność niż witaminy z owoców. ... . Osoby, ...

dawno temu

Gdy budzi się kobieta...

... Chrapię sobie, szczęśliwy jak niedźwiedź co dobrał się do ula. Owinąłem się szczelnie w kołdrę szowinizmu. Nagle dzwonek i to taki, że łeb urywa. Wojna nastała, gwiżdżą spadające bomby? Pali ... i to taki, że łeb urywa. Wojna nastała, gwiżdżą ...

dawno temu

Issey Miyake o tragicznych przeżyciach z dzieciństwa. Czy trauma może stać się inspiracją?

... katastrofy był ówcześnie siedmioletni chłopiec, dziś - dorosły i utytułowany projektant mody - Issey Miyake, który, wraz ze zbliżającą się, 64-tą rocznicą wybuchu bomby po raz pierwszy oficjalnie wypowiedział się na temat przeżyć z dnia ...

+ Pokaż więcej