Jak dbać o paznokcie

... Powoli odchodzi się od mody na sztuczne paznokcie na rzecz krótkich i naturalnych płytek. Dlatego też warto szczególną uwagę zwrócić na pielęgnację paznokci, które każdego dnia są narażone na wiele czynników niszczących, zarówno mechanicznych, ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... Pomarańcze są źródłem witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Awokado, uprawiane od wieków przez Indian jako afrodyzjak, zawiera łatwo przyswajalny i zdrowy dla serca tłuszcz. Umieszczenie tych dwóch ... pomarańcze i pokrój je w plastry. Umyte ...

dawno temu

Jak wycinać skórki?

... Wycinanie skórek to jeden z etapów pielęgnacji paznokci. Trzeba o nie dbać, bo inaczej wyglądają bardzo nieestetycznie, trudno też wtedy nałożyć lakier, ponieważ bardzo kiepsko się prezentuje ... . Dlatego koniecznie powinnaś zaopatrzyć się w ...

dawno temu

wSPAniały świat INDIGO

... do kompleksowej pielęgnacji ciała i włosów. W jej skład wchodzą balsamy co ciała, kremy do rąk, oliwki do paznokci, masła shea, serum do skórek i paznokci, olejki arganowe i zestawy prezentowe. Teraz linia home ... Zmysłowe, wzbogacone perfumami ...

dawno temu

Chcesz mieć zdrowe paznokcie? Odżywka to za mało!

... Na pewno sporo czasu poświęcasz na aplikację odżywki na powierzchnię paznokci oraz wycinanie skórek je okalających. Mimo wszystko ich wygląd pozostawia wiele do życzenia? To naturalne, bo twoje paznokcie potrzebują znacznie więcej! ... . Ręce ...

dawno temu

Witamina A - za co odpowiada i gdzie ją znaleźć?

... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...

dawno temu

Zadbaj o swoje paznokcie!

... Nawet nie zdajesz sobie sprawy, na jak wiele urazów narażone są paznokcie w ciągu dnia. Chłód, działanie substancji chemicznych, ścieranie się podczas pracy, zarysowania - to wszystko sprawia ... , że paznokcie stają się łamliwe, rozdwojone i ...

dawno temu

Rodzaje oliwy z oliwek

... Oliwa z oliwek od wieków uważana jest za jeden z najistotniejszych składników diety. Zawarte w niej substancje odżywcze nie tylko poprawiają zdrowie, lecz także pomagają zachować urodę. Sprawdź, jak wybrać i przechowywać oliwę, aby jak najdłużej ...

dawno temu

Witamina A

... , a także posiada działanie przeciwnowotworowe. Należy pamiętać również o tym, że odpowiada ona za utrzymywanie odpowiedniego stanu skóry, włosów i paznokci. Nadmiar witaminy A jest niezbyt częstym ... Witamina A (często zamiennie nazywana także ...

dawno temu

Zdrowotne i kosmetyczne właściwości olejku lawendowego. Zobacz, w jaki sposób korzystać z olejku

... Olejek lawendowy od wieków słynie ze swoich wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Jego zapach skutecznie koi podczas aromatycznych kąpieli czy inhalacji, a także pomaga w zasypianiu. Olejek ... lawendowy świetnie sprawdzi się także w ...

dawno temu

Zestaw do pielęgnacji paznokci

... Jeśli chcesz mieć piękne i zadbane dłonie oraz stopy, powinnaś zaopatrzyć się w zestaw do pielęgnacji paznokci. Bez owych narzędzi dobry manicure czy pedicure będą niemożliwe. Przecież jesteś ... . Dzięki niej płytka nie zżółknie i będziesz ...

dawno temu

Co robić jak łamią się paznokcie?

... jak pisanie na klawiaturze, łamią się one i kruszą. Przyczyn takiego stanu rzeczy można też szukać w niedoborze w organizmie witamin. Dlatego musimy o nasze paznokcie dbać jak należy. Jak im pomóc? ...   Każda z nas pragnie, by jej paznokcie ...

dawno temu

Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie

... Ładne paznokcie to przede wszystkim naturalne, zdrowe i mocne płytki. Nie muszą być pokryte kolorowym lakierem, aby były ładne. Lepiej zrezygnuj ze zdobienia paznokci na rzecz dogłębnej pielęgnacji ... w zaciszu swojego domu. Poznaj skuteczne ...

dawno temu

Olejek miętowy

... Olejek miętowy to rodzaj olejku eterycznego, otrzymywanego z mięty pieprzowej. Olejek ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, w kuchniach świata i farmaceutyce. Na jakie dolegliwości pomoże ta ciekła substancja, w której składzie dominuje mentol? ...

dawno temu

Witaminy w kosmetykach

... Podobnie jak witaminy odgrywają niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu, tak też mają ogromny wpływ na nasz wygląd. Wypadające włosy, łamiące się paznokcie albo szara cera to tylko niektóre ... na skórę, włosy albo paznokcie od zewnątrz, ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... Jest smacznym dodatkiem do sałatek czy warzywnych potraw, ale warto wiedzieć także, że oliwa z oliwek to składnik pokarmowy, który jest mile widziany w naszej diecie. Zawiera jednonasycone kwasy ... to jej naturalny wróg, który powoduje jej ...

dawno temu

Olejki eteryczne i ich zdrowotne właściwości

... i schorzeń. Olejki eteryczne mają bowiem wiele zdrowotnych właściwości. Wdychanie ich zapachów łagodzi bóle i wprawia w pozytywny nastrój. Które olejki zapachowe są najbardziej korzystne dla naszego samopoczucia fizycznego i psychicznego? ... . ...

dawno temu

Pozbądź się cellulitu i zafunduj sobie zastrzyki z witaminy

... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? Nieinwazyjna terapia polegająca na serii zastrzyków z witamin może pomóc w uporaniu się z pomarańczową skórką i zbędnymi wałeczkami tłuszczyku na udach. ... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? ...

dawno temu

Stylizacja paznokci

... Inspiracje, jeśli chodzi o stylizację paznokci, czerpiemy coraz częściej z pokazów mody, gdzie co roku styliści i firmy kosmetyczne prześcigają się w wymyślaniu nowych trendów. Przedstawiamy wam najpopularniejsze trendy w stylizacji paznokci ...

dawno temu

Pękająca skóra przy paznokciach

... Pękająca skórka wokół paznokci potrafi uprzykrzyć życie. Bolesne ranki doskwierają szczególnie, gdy dostanie się do nich odrobina soli czy kwaśny sok. Powstająca na opuszkach palców opuchlizna ... dla alergikówZamiast wysuszającego skórę silnie ...

dawno temu

Jak zadbać o paznokcie?

... Dłonie są wizytówką kobiety. Zdradzają wiek, nawyki. Zdrowe, lśniące paznokcie są wskazówką, że cały organizm jest zdrowy. Jak zatem prawidłowo dbać o paznokcie? Przede wszystkim odżywianie ... . Jeśli nie odżywiasz się dobrze, paznokcie mogą ...

dawno temu

Jak malować paznokcie?

... Malowanie paznokci wydaje się czynnością banalnie prostą. Jednakże istnieją sposoby, aby lakier dłużej trzymał się na paznokciach i rozprowadzał się równomiernie, nie tworząc smug. ... paznokcia, a później na boki. Nie przejmuj się, jeśli ...

dawno temu

Moc witamin – witamina A

... Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków ... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki ...

+ Pokaż więcej